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| ARTICLE du 30/06/2011 00:09:32 N+1 : retour sur mon Blog courir33 |
Ben, oui, voilà ça fait presque un an que je n'ai rien écris ici. Mais il faut dire que je suis pas mal occupée depuis, entre tout ce que j'ai à écrire sur nos aventures pédestres à travers le blog adidas, et on peut dire que nos folies sont nombreuses et puis il y a aussi mes collaborations au journal runningmag où je joue les reporters au coeur du peloton.
Mais voilà, le dernier article que j'ai écris sur ce blog, c'était à J-15 de mon rève de coureuse, le 5è je crois. Il y a eu d'abord le premier marathon, c'était il y a exactement 11 an, vers la mi juin 2000 à Bordeaux. Température caniculaire, nombreux abandons, mais j'ai fini, en 3h56 pour mon premier. Un joli souvenir. Des abdos en compote pendant une semaine, j'ai découvert qu'une course, ça faisait énormément travailler les abdos. Il y a eu ensuite mon Premier Templiers en 2005, qui a donné lieu à mon premier article sur courir33 à la demande de Maurice. C'est là que j'ai fait une rencontre incroyable avec Alexis avec qui je garde désormais le contact et on va se revoir cet été. Ensuite, il y a eu bien sûr New York, mais surtout cet Ultra que représentait l'utmb. Je suis d'abord passée par le GRP, mon 4è rêve donc. Une aventure qui m'a transportée et qui m'a suspendue dans le temps. certes j'ai fait un beau chrono, mais je crois que j'aurais pu encore faire mieux, mais à partir de Cauterets, je suis rentrée dans un autre espace temps et plus l'arrivée s'approchait, plus j'avais envie de rester dans la montagne tant je m'y sentais bien. C'est le retour des portugaises qui m'a remis les pendules à l'heure et le feu aux fesses! 2010, enfin l'UTMB, je vais courir "chez moi", parce que les Alpes, c'est un peu chez moi quand même. Et là, au bout de 3h de course, même pas, le rêve s'effondre. Il pleuvait à torrent, j'étais trempée mais ne m'en rendais pas vraiment compte et j'étais sur le point de quitter Saint Gervais quand le speaker nous a tous fait stopper. J'étais bien, et bien partie. Le départ du lendemain n'a pas eu la même saveur et je n'ai pas eu le mental d'aller au bout, ce n'était plus pareil. Mais je remets ça cette année. Je n'ose pas trop me motiver, et je ne pense plus au rêve. J'aborde cette course comme une autre, c'est probablement un erreur, mais la météo des ces deniers mois ne me rassure pas du tout sur ce qui peut se passer fin août. Alors je profite de mes entrainements, des courses que je peux faire, et j'essaierais d'être prête et si je peux, et bien j'espère vivre un grand moment.
En attendant, j'ai un WE rando programmé en juillet avec le sommet du Néouvielle comme objectif, le trail du Vignemale, une semaine dans les Posets début août avec ma coéquipière, puis je serais dans mon deuxième chez moi, dans le Chablais vers la mi-août où je ferais certainement une dernière course de préparation à Avoriaz.
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| ARTICLE du 12/08/2010 23:14:50 J-15 pour l'utmb |
Voilà, l'heure H approche, je vais finir ma préparation par un dernier gros bloc ce week end en participant au Week end Trail des Pyrenées à Saint Pée de Bigorre.
J'ai le parcours Utmb presque dans la tête, mais le trac est là. Après avoir réussi le GRP, vais-je réussir l'Utmb? D'après tout ce que j'entends, ce serait moins dur, moins technique, mais quand même. il y a un peu plus de kilomètres, et deux nuits à gérer, et peut-être le froid.
C'est clair que je suis encore mieux préparée que l'an passé, mais peut-être trop? J'ai plus de compétitions montagne, plus d'entrainements montagne, plus de dénivellé, mais est-ce pour autant que ça va passer?
Me reste donc à peaufiner ma préparation mentale, pour arriver plus forte que jamais sur la ligne de départ, sans douter. Cette course, c'est quand même LA REFERENCE et donc ça fait peur!
Je crois aussi que même si le physique est là, c'est la gestion mentale qui fait la différence, j'ai du boulot encore!
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| ARTICLE du 18/06/2010 22:02:16 J-15 pour les vacances et M-2 pour l'Utmb |
Voilà, la machine est bien repartie, après avoir brillées sur l’Euskal, oui j’ose le dire, on a été fortes Maryline et moi, j’ai enchainé sur le trail des 3 pics, 51 kms et 3700 de D+ sur un superbe parcours. 45è au général sur plus de 200 partants avec près d’une cinquantaine d’abandons. C’est quand même mieux qu’il y a un an aux Allobroges, mon premier trail de prépa pour le GRP, 55 kms et 4000 de D+ accomplis en 10h58, 110è environs sur 130 classés.
La semaine prochaine, je serais au raid de l’aprecôte, oui il faut changer un peu les plaisirs, avec Didier mon partenaire du Bike and Run de Camarsac, pas Eric cette fois-ci, partenaire du Bigaraid qui reprend juste après une grosse blessure. Le menu ? 85 kms en deux jours avec VTT, Cap, orientation, Bike and run et canoé. On verra bien.
Puis bien sûr, il y aura Espelette où nous serons nombreux de la crew adidas et du stade Bordelais.
Ensuite direction les Alpes pour des vacances bien méritées chez Maman, où là le menu sera plutôt à la rando et à l’assimilation avant d’attaquer la dernière ligne droite avec une belle semaine de prépa spé à Luchon, puis pour terminer, le Week End trail à Saint Pée de Bigorre le 15 août.
Si avec ça je pête pas tout à L’utmb, j’arrête la course à pied !
En tout ca, la motivation est là, et quand je revois mon état physique cet hiver, j’ai l’impresison qu’il ne s’agit pas de la même personne. En tout cas, il va falloir gérer l’état de forme et le maintenir au plus haut niveau jusqu’au 28 août.
Des remerciements à tous ceux qui ont soutenu notre Burck Rando Run et qui sont déçus de son annulation. Elle reviendra peut-être. En tout cas les bénévoles et les partenaires sont toujours prêts pour l’aventure. Merci aux coureurs et aux randonneurs qui ont fait son succès |
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| ARTICLE du 21/05/2010 07:43:15 Euskal trails : Sur la première marche |
Course gagnée avec Maryline, malgré des conditions apocalyptiques le deuxième jour. Un super week-end entre amis.
Tout ici : http://bordeaux.adidasrunningpartners.com/2010/05/tout-sest-bien-passe-a-leuskal.html
Prochaines compets : 3000 marche à Dijon ce week end. record à battre 17'15; Trail des 3 Pics le 6 juin, 50 kms, 3000 de D+.
La route vers l'Utmb a l'air d'être bien partie. |
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| ARTICLE du 12/05/2010 09:43:45 Euskal Trail, j-3 |
A j-3 de l’Euskal la motivation et l’envie d’en découvre est au Zénith. Même si la météo annoncée est de pire en pire au fil des jours. J’espère encore que Météo France va se planter et que l’on aura un temps pas trop mauvais, avec même un petit rayon de soleil.
La forme revient progressivement depuis avril, après un hiver pitoyable où je me suis trainée pendant près de 4 mois : rien dans les jambes, séances interrompues, Grand Brassac à la ramasse, que 2 compétitions entre janvier et mars.
Mais depuis les Gypaêtes, tout va mieux : Ce trail non préparé s’est plutôt bien passé et m’a remise sur les rails, le Marathon de L’huître très bien aussi compte tenu du manque de volume et de spécifique. Puis j’ai enchainé la semaine suivante par de belles sorties en montagne face au Mont Blanc, quoi de plus magique ! Et pour terminer, ce dimanche j’ai fait la marche aux Interclubs, pour une fois j’ai mieux tenu jusqu’à la fin et j’ai amélioré ma marque de 20’’, ce qui est beaucoup. Reste encore à améliorer la technique qui me coûte trop d’énergie : Je tords trop du cul et je fais de la boxe avec mes bras, pas intérêt à se trouver à mes cotés, sinon tu finis dans le décor ! J’espère faire encore mieux au second tour.
Mais pour l’heure, C’est l’Euskal qui nous attend où pour l’instant, le plus dur est de s’entendre sur le menu de jeudi soir et qui amène quoi. On est 8, et ça part en live………..ça va être une véritable orgie avant la course !
Nous sommes 4 équipes engagées, 2 sur le 25, et pour Anouch et Christine ça va être une première, 2 sur le 45. Maryline et moi, Lolo et Patou. Et là, je sens qu’on va bien se tirer la bourre. Car les garçons ne vont pas vouloir se laisser battre par les filles. Certes, sur le court, ils sont devant ……………mais sur le long, on leur met « la B…. » !
Ne vendons pas la peau de l’ours avant…..mais notre principal objectif sera d’être sur la plus haute marche du podium. Certes, nous ne connaissons pas nos adversaires, hormis Sylvie Bernard Villain, qui nous aurait laminées, mais elle fait équipe avec un masculin, alors on a toutes nos chances.
Forza le stade, Forza la crew ! |
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